Tiukkaa lenkkiä, etupäässä kävellen, olen mennyt viime päivinä. Tänään 10 km, keskisykkeellä 121, joka on n. 70% maksimistani. Käsittääkseni ihan sopiva vauhti. Ostin eilen Sarva-merkkiset nastoitetut ulkoilujalkineet, joten puolestani voisivat kyllä liukkaat talvikelitkin tulla pikapuoliin.Mutta ulkona taitaa ropista vettä ja olla muutama plusaste.

Saddamkin teloitettiin aamun koitteessa. Periaatteessa vastustan kuolematuomiota, mutta minkäpä tässä meikäläinen voi, joten parasta keskittyä liikunnan avulla oman elämän laadun nostamiseen.

Huomenna vuoden viimeinen päivä. Niin on tämäkin vuosi pulkassa.